Fredag, fan vad snabbt veckan gått!
Frukost 06:00 havregrynsgröt, mjölk, 3 skedar hallonsylt
Mellis 08:40 ett äpple
Lunch 10:45 1 burk kesella med fun light
Efter träning 18:00 whey protein shake
Middag
Träning 16:45 1 timmes body pump
Mellis 08:40 ett äpple
Lunch 10:45 1 burk kesella med fun light
Efter träning 18:00 whey protein shake
Middag
Träning 16:45 1 timmes body pump
Startskott, nu ska jag inte bli tjockare!
Frukost 06:15 havregrynsgröt med mjölk, lite hallon sylt. en halv fralla med räkost.
Lunch 12:00 kål/morot/blomkålssoppa
Lunch 12:00 kål/morot/blomkålssoppa
Middag 15:50 ost/skink paj och sallad
Kväll 20:10 whey protein shake
Träning 19:00 60 minuters body pump
Vågar fan inte väga mig för tycker själv att jag ser ut som en valross efter FÖR MYCKET rosé, god mat och stilla liggande dagar. Ger det någon vecka innan jag vågar mig upp på vågen. Nu är det inget fusk, bara hård träning och mat, inget forsseri!!!!!!
Träning 19:00 60 minuters body pump
Vågar fan inte väga mig för tycker själv att jag ser ut som en valross efter FÖR MYCKET rosé, god mat och stilla liggande dagar. Ger det någon vecka innan jag vågar mig upp på vågen. Nu är det inget fusk, bara hård träning och mat, inget forsseri!!!!!!
Katt
Jag ska bli med katt. Killen flyttar in i mitten på augusti! Jag tror den ska heta Kurt, efter morfar. Och något ballt mellannamn. Jag har gjort Barbienaglar idag, tjusigt som fan. Ganska tråkigt att det inte blir vin imorgon när alla andra ska och det finns roliga förfester att gå på. Kanske häller jag i mig något glas ändå. Om inte förnuftet hinner kicka in (vilket det aldrig gör). Nu ska jag sova i alla fall, måste tvätta håret imorgon innan jobb och till frukost blir det kvarg! Hejdå godnatt.
Karolina
hej och välkommen till min blogg!
just ikväll är jag kattvakt hemma hos mamma och syster. dom är i stockholm och semestrar! jag och isa (katten) har tjejkväll, än sålänge har jag hunnit med att sätta i en ring i näsan, bada badkar och äta räkor. nu hade jag tänkt sätta på en ansiktsmask och måla naglarna. vilka kvinnliga skyldigheter man har då (fast jag gör det för att jag gillar det).
nu har jag satt på nyaste avsnittet på falling skies, serien är fetbra och handlar om kampen efter att aliens har tagit över jorden. tips! har en fundering på om jag får äta isglass när jag "går på" lchf? det måste ju bero på om glassen är sötad eller ej. jobbigast med den här jävla dieten är att jag inte får äta mackor, mackor är det goodaste jag vet! men efter semestern och all mat, all alkohol och all lathet behöver jag en kur för att komma tillbaka där jag var innan jag tog ledigt från mitt hälsosamma liv! annars funkar det bra, jag äter mycket kött, fisk osv. soppor är bra och alla grönsaker mer än välkomna! skitsamma, jag tar en isglass! ska ju faktiskt till mitt nya gym på fredag! bytte ifrån friskis&svettis till sportlife och hoppas på en god förändring.
imorgon ska jag jobba som vanligt. slutar 15.50 och då har jag LOVAT mig själv att åka hem och diska, damsuga och storstäda! det ser ut som jag haft flyktingförläggning hemma i 2 månader nu. nästan i alla fall. det blir ju lätt så när både jag och emma bor där. särskilt nu när vi blivit så rediga och verkligen lagar maten istället för att bara smaska bröd och nudlar.
efter jag städat och fått fint ska jag hem till lina, nicklas och elias. min favoritfamilj! vi ska grilla och sen gå ner och lyssna på petter, om vi kommer så långt. ingen alkohol för mig, men en köttbit går tacksamt hem.
nu ska jag måla prinsess-naglar!
nu har jag satt på nyaste avsnittet på falling skies, serien är fetbra och handlar om kampen efter att aliens har tagit över jorden. tips! har en fundering på om jag får äta isglass när jag "går på" lchf? det måste ju bero på om glassen är sötad eller ej. jobbigast med den här jävla dieten är att jag inte får äta mackor, mackor är det goodaste jag vet! men efter semestern och all mat, all alkohol och all lathet behöver jag en kur för att komma tillbaka där jag var innan jag tog ledigt från mitt hälsosamma liv! annars funkar det bra, jag äter mycket kött, fisk osv. soppor är bra och alla grönsaker mer än välkomna! skitsamma, jag tar en isglass! ska ju faktiskt till mitt nya gym på fredag! bytte ifrån friskis&svettis till sportlife och hoppas på en god förändring.
imorgon ska jag jobba som vanligt. slutar 15.50 och då har jag LOVAT mig själv att åka hem och diska, damsuga och storstäda! det ser ut som jag haft flyktingförläggning hemma i 2 månader nu. nästan i alla fall. det blir ju lätt så när både jag och emma bor där. särskilt nu när vi blivit så rediga och verkligen lagar maten istället för att bara smaska bröd och nudlar.
efter jag städat och fått fint ska jag hem till lina, nicklas och elias. min favoritfamilj! vi ska grilla och sen gå ner och lyssna på petter, om vi kommer så långt. ingen alkohol för mig, men en köttbit går tacksamt hem.
nu ska jag måla prinsess-naglar!
